Полумарафон Тушинский Подъём

Правильный полумарафон на районе

Парк «Северное Тушино»

лето 2023

Традиционный полумарафон

Сертифицированная трасса на 21,1 км

Три живописных нескучных круга по 7К

Старт и финиш у подводной лодки

Подготовленная и размеченная трасса

Электронный хронометраж

Три пункта питания на круге

 

 

Дистанции

Полумарафон 21,1 км

Индивидуально 5 км

Эстафета 3 по 7 км

Детские фан-забеги на 500 и 1000 м

Награждение победителей

Что вас ждет

Большой беговой праздник

Отличные медали

Подарки и угощения от партнеров

Комфортный стартовый городок

Питание, чай и вода на трассе и финише

Большая команда волонтеров

О забеге

Сертифицированная трасса на полумарафон 21,1 км.

Вам предстоит стартовать около настоящей подводной лодки, пробежать по лазурному побережью канала им. Москвы, насладиться видами на северный речной порт, погреться на песчаном пляже, окунуться в тень старинного яблоневого сада, попасть в настоящие беличьи угодья, послушать шум величественного МКАДа, и, конечно, ощутить всю прелесть знаменитых тушинских подъёмов

Дистанции:

  • Полумарафон 21.1 км
  • Индивидуальная 5К
  • Эстафета 7 км в составе команды (3 этапа)
  • Детские забеги (500 и 1000 метров)

Лимит участников:

  • Полумарафон – 400 участников
  • 5К — 200 участников
  • Эстафета — 100 команд (300 участников)
  • Детские — 100 участников

Каждого участника ждет:

  • Электронный и очень надежный хронометраж
  • Три пункта питания и освежения на каждом круге
  • Понятная разметка и заботливые волонтёры на трассе, активные болельщики и музыканты
  • Лояльная система выдачи стартовых пакетов
  • Комфортный стартово-финишный городок с камерой хранения, шатрами-раздевалками, с туалетной бумагой в синих кабинках и отсутствием утомительных очередей
  • Музыка и веселые ведущие
  • Шикарные медали всем финишерам
  • Призы победителям от партнеров забега
  • Питание, чай, вода и угощения на финише
  • Сувениры и сюрпризы от организаторов и партнеров
  • Яркие кадры наших фотографов
  • Бригада аккредитованной Скорой помощи со всем необходимым
  • Конкурсы, подарки, улыбки и много всего интересного и полезного
  • Большая и душевная команда волонтеров – настоящая беговая семья (более 100 человек!)
  • Контактная и доброжелательная команда организаторов
  • Тушинское фирменное гостеприимство

Условия участия:

  • Минимум 18 лет (для 5К хватит и 14)
  • Справка от врача с допуском к выбранной дистанции по форме (кроме детских)
  • Голову на плечах, выносливые ноги и любовь к бегу!

Мы всех вас любим и сделаем всё красиво!

 

*подпишитесь на наши соц сети, чтобы не пропускать новости!

Телеграм

Вконтакте

Регистрация

Регистрация открыта 

Перерегистрация номеров строго до 12-00 09 августа

Перерегистрация — в ПОЛОЖЕНИИ п.5.10

*подпишитесь на наши соц сети, чтобы не пропускать новости!

Телеграм

Вконтакте

Положение о забеге

Ознакомьтесь c положением (откроется в новом окне)

Получение стартовых комплектов

Предварительно

В магазине КАНТ на м.Нагорная 

Электролитный пр., д.7 к.2

12 августа пятница: 11:00 — 21:00

13 августа суббота: 10:00 — 18:00

В день забега

В стартовом городке — для иногородних и детских забегов:

  •  7:30 – 8:15

Необходимые документы

  • Удостоверение личности
  • Оригинал действующей медицинской справки с допуском на выбранную дистанцию по форме (кроме детей).

ГДЕ ПОЛУЧАТЬ: любое лицензированное медицинское учреждение (городская поликлиника, спортивный диспансер, платная клиника и тд).

ФОРМА СПРАВКИ: принимаются как справки старого образца (по форме №073н с указанием вида спорта (бег), дистанции (не менее той, на которую вы зарегистрированы) и группы здоровья); так и справки нового образца (по форме №1144н).

БЕЗ ОРИГИНАЛА ДЕЙСТВУЙЮЩЕЙ МЕД. СПРАВКИ СТАРТОВЫЙ ПАКЕТ НЕ ВЫДАЁТСЯ.

Рекомендуем получать стартовые номера заранее во избежание спешки и очередей.

 

Расписание

12 августа магазин «КАНТ» на метро Нагорная

11:00-21:00 Выдача номеров и стартовых комплектов

13 августа магазин «КАНТ» на метро Нагорная

10:00-18:00 Выдача номеров и стартовых комплектов

 

14 августа МПК «Северное Тушино»

  • 07:30 Открытие стартового городка
  • 08:20 Старт детского забега на 1000 метров
  • 08:30 Старт детского забега на 500 метров
  • 08:45 Разминка Участников
  • 09:00 Старт 5 км
  • 09:05 Старт 1-й этап эстафеты
  • 09:10 Старт Полумарафон
  • 09:30 Награждение дети 1000 м
  • 11:45 Награждение победителей
  • 12:30 Награждение возрастных групп
  • 12:30 Закрытие дистанции

Как добраться

Вход в парк расположен напротив пересечения Химкинского бульвара с ул. Свободы, между домами по адресам: ул. Свободы, 59 и ул. Свободы, 57 (универсам «Пятерочка»).

На общественном транспорте (РЕКОМЕНДУЕМЫЙ ВАРИАНТ):

  • от метро «Сходненская»: необходимо выйти из последнего вагона из центра, из стеклянных дверей повернуть налево, пройти до конца перехода, затем — налево или прямо выход к торговому центру «Калейдоскоп, обогнуть ТЦ с левой стороны и пройти 700 метров пешком по Химкинскому бульвару до пересечения с ул. Свободы, после перехода на другую сторону ул. Свободы войти в парк и по прямой спуститься на набережную к месту старта (дорога пешком займет не более 15 минут).

На личном автомобиле: 

  • возможна парковка личного транспорта вдоль ул. Свободы (правая полоса в направлении «из центра») или её дублера.